为普及健康知识，传播中医养生理念，近日，我院成功举办2026年第二期“杏林有约·健康沙龙”科普讲座。本次活动由门诊部和治未病科联合主持，围绕冬季养生话题，为现场群众带来了一场温暖实用的健康分享。
活动现场，门诊部护士胡燕婷从生活起居、饮食调养、运动养生三方面，详细讲解了冬季中医养生的相关事项。她从“冬三月，此谓闭藏”的中医理论出发，结合生活实际，分享了早睡晚起、温补饮食、适度运动等实用建议，助力群众科学养生。治未病科护士长王丹讲解了形神合一的中医理念以及情绪疏导的重要意义。她结合临床案例，分析了情绪与健康的密切关系，并给出了日常调节心态、疏解压力的实用方法，引导大家关注身心养护。
活动中，治未病科为现场民众免费准备了中医外治项目体验，门诊部提供养生茶饮，让大家亲身感受中医文化的独特魅力，获得群众认可。下一步，我院将持续开展各类健康科普活动，为广大民众提供更多优质的健康服务，助力全民健康素养提升。
